雖然你的健康狀況還不差，但不知不覺的老化卻漸漸地在體內展開。趁你的身體機能處于顛峰時，正確的生活習慣，與適當?shù)倪\動、彩妝、服裝等美學觀念與技巧，都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個人魅力，為你的專業(yè)加分。
　　在工作的領域中，關于外表的談論，一直是個不太能搬上臺面、甚至帶有負面價值的話題。稱贊別人長得好看、打扮有型的人，要背負「怎么這么膚淺」的風險；得到別人如此稱贊的人，心里更禁不住擔心，自己是否被歸入「漂亮沒有腦袋」的花瓶族群。
　　但是，實際上，在競爭愈來愈激烈、人與人接觸愈來愈短暫的時代，將外表打理得合宜，是個人很重要的包裝能力。這不是比較個人的天生條件，而是比較個人是否有能力，將自己打理成能展現(xiàn)自己特質、也能符合別人期望的樣子。
　　對外表越自信，工作回報越高
　　一項針對美國中、大型企業(yè)的調查發(fā)現(xiàn)，所有企業(yè)在聘才時，都會認真考慮對方的穿著打扮。還有研究顯示，在企業(yè)的招募面談中，應聘者是否認真修飾自己、打扮得體，在決定是否錄用的過程中，重要性比書面上的資歷還重，而且連負責面試的主考官，都不否認應聘者的外表，有一定的影響。
　　打理得宜，是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件，但是合宜的裝扮，是顯示我們在不在乎。就像我們如何握手、會不會打招呼一樣，穿著裝扮是顯示出我們對于環(huán)境與自己的判斷，也傳達出我們對于對方的重視程度。
　　在工作的場合中，大家欣賞的儀表、魅力，并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行，而是因行業(yè)、工作性質，而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)?！复蠹也⒉皇茄菟嚾藛T，」知名造型鄭健國指出，「要表現(xiàn)的不是變化，是品味。」而且，當我們覺得自己外表打理得得宜、有品味時，會展現(xiàn)出自信，為工作加分。
　　美國《華盛頓郵報》報導，專門研究外表吸引力與收入關系的邁阿密大學經(jīng)濟學者麥克法蘭奇做了一項調查，請受試的男女評估自己的外表，從「非常美麗或英俊」到「非常沒有吸引力」，分成5個等級，并且提供對自己工作表現(xiàn)的評量與收入資訊。