也許你一直在感嘆自己有能力卻無法表達(dá)，始終不能達(dá)到自己對(duì)職業(yè)的期許；也許你作為管理者，認(rèn)為自己在員工面前說話沒有威信和氣勢，無法獲得員工的認(rèn)同；也許你性格內(nèi)向，也想融入團(tuán)隊(duì)，但就是不能輕松表現(xiàn)自己，往往不是不敢就是弄巧成拙？

　　如果你對(duì)這些比較認(rèn)同，那么就需要讓自己做出改變，口才與演講能力雖然不是生活與工作的必備，但是擁有良好的口才與演講能力，可以更好地去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，并讓生活與工作輕松。

　　在分享干貨之前，我們一定要對(duì)口才與演講有個(gè)清晰的認(rèn)知，不要認(rèn)為口才與演講有多么的高大上，我們只需要根據(jù)自己的生活或工作需求去達(dá)成就好，如果一旦進(jìn)入誤區(qū)，想成為口才與演講的大咖，只會(huì)讓我們更加恐懼。

　　因此放平心態(tài)，做好下面這5點(diǎn)，就可以很快提高自己的口才與演講能力：?

　　一、對(duì)目前的自己進(jìn)行定位

　　定位分為兩步，第一步是認(rèn)清自己目前的狀況，比如性格、經(jīng)驗(yàn)、閱歷等等，只有認(rèn)清自己，才能知道自己的短板在哪，也才能更好地提升。

　　就像有些人在私下聊天時(shí)，口若懸河，但一站在臺(tái)前大腦就一片空白；還有些人就是性格內(nèi)向，無論何時(shí)都不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)，就是害怕被否認(rèn)，等等。

　　所以第一步一定是認(rèn)清自己，第二步就是要明確自己的目標(biāo)，是想能正常的人際交往，還是可以站在臺(tái)前演講，亦或是成為口才與演講的大咖。

　　二、提高自信、克服緊張

　　我個(gè)人的觀點(diǎn)，不自信就是對(duì)自我的保護(hù)意識(shí)太強(qiáng)，害怕受到傷害，畢竟每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)、也都有自己的圈子（人以類聚），如果在自己的圈子都不敢表達(dá)，除了害怕被否認(rèn)，就是害怕人際關(guān)系的破裂。

　　但既然能走到一起（家庭、朋友、同事），除了緣分，就是更多方面（性格、能力、閱歷等）的一致性，所以找到更多的共同點(diǎn)，也有利于提高自信、克服緊張。

　　人際關(guān)系過于脆弱的不必在意，很牢固的你不必?fù)?dān)心，提高自信就好。

　　三、如果不知道講什么，就講自己吧，引發(fā)情感共鳴

　　講自己有兩大優(yōu)勢，第一大部分人都喜歡聽別人的故事，尤其是隱私，第二因?yàn)橹v自己是自己最熟悉的事情，因此講起來會(huì)情感豐富，且較順暢，而情緒又可以更好地感染他人，進(jìn)而引起共鳴。

　　四、語言公式搭配即興發(fā)揮

　　任何演講都會(huì)有一定的語言公式，否則會(huì)讓他人感覺到雜亂無章，找不到重點(diǎn)，從而分神，要么過去平淡的敘述會(huì)讓他人索然無味。因此掌握敘事的結(jié)構(gòu)，懂得分析總結(jié)，才能讓表達(dá)更加簡潔有效，抓住受眾人群心理。

　　其次適當(dāng)?shù)募磁d發(fā)揮是錦上添花，可以讓內(nèi)容更加豐富，增加演講效果和表現(xiàn)力，尤其是情感上的代入，會(huì)讓演講充滿黏性及心理導(dǎo)向。

　　肢體語言在演講中永遠(yuǎn)是不可或缺的，哪怕只是手勢的來回?cái)[動(dòng)，我們經(jīng)常可以看到大咖們演講，即使他們或站或坐在演講，手勢也會(huì)時(shí)不時(shí)的動(dòng)一下，且目光會(huì)來回聚焦，目的除了吸引注意力，還有就是為了不讓內(nèi)容過于枯燥。

　　所以可以結(jié)合演講內(nèi)容，進(jìn)行動(dòng)作模擬演練，當(dāng)然正式演講時(shí)肯定不會(huì)如此夸張，但是可以讓我們的動(dòng)作更加從容，拉近傾聽者的距離。

　　綜合而言，想要提高自己的口才與演講能力，首要還是要自信，只有這樣你才能開口，否則何談口才與演講。只有敢開口，多練習(xí)，才能更好地去提升自己的心態(tài)與口才演講能力。

　　最后一點(diǎn)，適合自己的才是最好的，演講大咖們很多，可以借鑒，也可以舉一反三，但切忌盲目跟學(xué)。