朋友圈最容易讓你心生嫉妒，潛藏的黑暗力量，讓本就笑貧不笑娼的人們，跟容易失去心里的平衡。人們喜歡看朋友圈誰(shuí)誰(shuí)倒霉了，誰(shuí)睡被戴綠帽子了，誰(shuí)誰(shuí)一直創(chuàng)業(yè)一直失敗.....這樣的負(fù)能量事情讓人們心理感到平衡，甚至還會(huì)心生同情。反觀自己悲催的生活，好像也不那么難以接受了。

一位培訓(xùn)老師的話至今清楚記得：幸福是怎么來(lái)的？大家說(shuō)法不一，老師說(shuō)：是比較來(lái)的。

人常說(shuō)比上不足，比下有余。比上很難產(chǎn)生幸福感，比下就容易多了，一種優(yōu)越感讓人心胸一下變大不少，甚至原則都可以松一下，不能不說(shuō)不幸福！

又說(shuō)別處去了，朋友圈是個(gè)好東西，也是個(gè)壞東西，要看用的人。自拍黨、吃貨黨、愛(ài)心黨、負(fù)能量黨、養(yǎng)生黨、雞湯大師黨、不轉(zhuǎn)死媽黨……面對(duì)他們，熟的了，半熟的，不熟的，每天被他們刷屏還是非常不爽。讓朋友圈干凈些，看著那么礙眼，還不關(guān)了他。

遠(yuǎn)離下面這十種人

1.自拍黨

無(wú)論你是什么年齡段，處于哪個(gè)圈子，“自拍妹紙群”絕對(duì)會(huì)是你微博和朋友圈的主力種族。起床化妝后，上班中，吃飯中，旅游看書喝咖啡洗澡后，時(shí)時(shí)刻刻都是自拍的好時(shí)機(jī)；無(wú)聊開(kāi)心猶豫傷感憤怒，全部都是需要自拍的心情。當(dāng)然，拍前選好角度，拍后各種美圖秀秀等修圖來(lái)二次。再配上一句圖文絕對(duì)無(wú)關(guān)的小清新心情——然后就可以等“贊”了。

2.吃貨黨

到餐館吃飯的時(shí)候就常?？吹接泻芏嗳松喜酥笙饶贸鍪謾C(jī)，甚至抬個(gè)單反對(duì)著食物一通咔嚓咔嚓，好像不用相機(jī)消毒一下就不能吃一樣。如果上菜后忘了先拍照，那么這頓飯簡(jiǎn)直就跟白吃了一樣。

3.愛(ài)心黨

愛(ài)心黨們一天到晚都好像專業(yè)社會(huì)記者一樣，知道全國(guó)哪里發(fā)生了什么、急需人手、急需幫助、急需捐款的亊情，不過(guò)，貌似還真沒(méi)發(fā)現(xiàn)他們除了轉(zhuǎn)發(fā)之外會(huì)付出什么實(shí)際行動(dòng)……不過(guò)話說(shuō)，只要輕輕查證，就知道他們轉(zhuǎn)的都是杜撰過(guò)期又失實(shí)的消息。

4. “全世界都不懂他們”黨

這種人呢，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是各個(gè)領(lǐng)域里面的Dr.Sheldon Cooper。他的世界，你們不懂。讓人不明覺(jué)厲的樣子，但是你不懂就是不懂……

5.負(fù)能量黨

有一種人，他們的世界沒(méi)有陽(yáng)光，他們的身邊沒(méi)有好人，他們的眼中56個(gè)民族都對(duì)不起他們……而微博微信就是他們抒發(fā)負(fù)能量的場(chǎng)所。

6.養(yǎng)生黨

這個(gè)群體，一般是20幾歲，但是對(duì)于身體的重視，比我奶奶還嚴(yán)重。他們的微博以中醫(yī)為主，西醫(yī)為輔，偶爾附上祖?zhèn)鳠`藥。

7.雞湯大師黨

雞湯大師們從來(lái)只轉(zhuǎn)發(fā)內(nèi)容，絕不原創(chuàng)。并且，他們所轉(zhuǎn)發(fā)的內(nèi)容的都是幾萬(wàn)年前就out的了的心靈雞湯、或者各種成功學(xué)……對(duì)了，別忘了署名白巖松柴靜卡耐基哦。

8.謠言黨

不用多解釋，這些人基本就是腦中樞殘缺型的。但問(wèn)題是，還真有人信他們！

9.新媽媽黨

這些女人首次當(dāng)了媽媽，內(nèi)心強(qiáng)大的母性無(wú)處發(fā)泄，微博變成了母性撒愛(ài)場(chǎng)。她們的世界，除了baby，什么都沒(méi)有。而且，往往以前萬(wàn)年潛水的，現(xiàn)在也開(kāi)始出來(lái)刷屏了。

10.不轉(zhuǎn)死媽黨

最討厭的一類人。他們從QQ群轉(zhuǎn)戰(zhàn)到微博微信，充斥著封建迷信，不但迫害自己，還連累別人。動(dòng)不動(dòng)就要你哭爸死母。

這些人簡(jiǎn)直充斥著你的生活是不是？但，不要全部都取消關(guān)注哦。（因?yàn)檫@樣很有可能你就一個(gè)好友都不剩了呢……）生活，被朋友圈圈得越來(lái)越緊，但最后也要給自己留點(diǎn)空間。

遵守朋友圈禮儀從我做起，我基本不傳播負(fù)面的消息和事情，也不會(huì)想很久的時(shí)間去刻意發(fā)一條朋友圈，我想表達(dá)的都是當(dāng)下那一刻最真實(shí)的想法。而且每天盡量不超過(guò)3條，以免對(duì)朋友造成干擾。

定期清理朋友圈，平時(shí)很忙，有空會(huì)上去刷一刷，不會(huì)浪費(fèi)太多時(shí)間；求紅包的，不夠熟就裝沒(méi)看見(jiàn)；求贊我看見(jiàn)了就翻進(jìn)去點(diǎn)個(gè)贊；沒(méi)事的時(shí)候把不認(rèn)識(shí)的，完全零互動(dòng)的微友清理一下。

有效利用朋友圈，迫于情面常常被拉進(jìn)很多莫名其妙的群，如果對(duì)我工作或事業(yè)有幫助我就不退，否則多數(shù)會(huì)屏蔽。很多朋友托我打廣告，一般不發(fā)，福利優(yōu)惠性質(zhì)的，我會(huì)分組轉(zhuǎn)發(fā)，對(duì)需要的朋友也會(huì)有幫助。

現(xiàn)在圈子越來(lái)越大，朋友圈的意義已經(jīng)完全和初衷背離了。我發(fā)朋友圈之前會(huì)考慮內(nèi)容，不亂說(shuō)話。畢竟親人在朋友在領(lǐng)導(dǎo)也在，心情不好想發(fā)個(gè)牢騷都得猶豫，免得合伙人或員工看到影響不好。

因?yàn)橐蕾嚕覀兊纳?，也被朋友圈改變著，那些人生贏家寂寞又熱鬧地秀著自己的成功，朋友圈已經(jīng)淪為了炫耀和廣告的平臺(tái)，變成了人情資源的惡意消費(fèi)。

我們本能地反感，卻又不自覺(jué)地跟風(fēng)，每個(gè)人都不想在朋友面前示弱，都在朋友圈里塑造著自己的精彩人生。