出國打工,是否需要購買保險?
添加時間:2018-06-07 10:59:10
瀏覽次數:
0
1.購買保險。
了解當地醫(yī)療制度、費用情況,結合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計劃,選擇購買適合的醫(yī)療保險。同時了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置,熟記當地的急救電話,并將醫(yī)院地址、急救電話信息一一對應記錄在筆記本上。國外疫情多發(fā),應付時關注當地報紙、電視等新聞媒體,了解有無疫情爆發(fā)的可能。購買一份自己能承受的保險是合理的,對自己對家庭都有一定的保障。
2.飲食衛(wèi)生。
打工期間工作量大,胃口好,要要注意飲食衛(wèi)生,照顧好自己的身體,不吃不新鮮的食物和變質食物,不吃陌生人交給的食物,不吃撿拾得來的食物,不采摘食用蘑菇和其他不認識的食物。注意食品保質期和保質方法。加加工菜豆、豆?jié){等豆類食品時須充分加熱。不吃發(fā)芽、發(fā)莓的土豆和花生。保持飲用水和廚房用水清潔干凈,否則,應把水煮沸或進行消毒處理后再飲用。發(fā)生食物中毒,應立即停止食用可疑食品,赴醫(yī)院尋求專業(yè)救治,或在專業(yè)人員指導下,采取飲水、催吐、導瀉等方法進行自救。平日加強身體鍛煉,提高免疫力,按規(guī)定接種疫苗。