面試之前存在緊張感是很正常的，但是面試官不喜歡看見一個極度緊張的你，所以在面試之前想辦法消除這種緊張感很有必要。本文小編簡單列舉了十件可以消除求職者面試前的緊張感的小事，求職者無必要在面試之前消除這種緊張感，讓面試官看到一個陽光自信的你，更能增加你面試成功的機率。 能提高面試成功率的面試技巧
1、要以一顆平常心正確對待 面試 ，要做好承受挫折的心理準備。即使 面試 一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。“有信心不一定贏，沒信心一定輸?！?br />
3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、 面試 前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心里盡量建立起與招聘者平等的關系。如果心里害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除后，再表述自己的求職主張。

6、當出現(xiàn)緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕松些。

7、感到壓力大時，不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點，借以提高自己的心理優(yōu)勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現(xiàn)間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字一個一個的從嘴里清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。

以上從十個方面給大家簡單介紹了消除面試緊張感的方法，大家都掌握了嗎？相信通過上述的介紹大家可以在今后的面試中加以注意，更多的通過面試，如果你有面試緊張的感覺，那么不防試試以上的方法，希望可以讓你獲得幫助，祝大家求職面試順利。 面試四大技巧助你面試成功